손목터널증후군 자가 치료

손이 저릿저릿하거나 손가락 끝이 찌릿하고 감각이 둔해진 적 있으신가요? 단순히 피로 때문이라고 넘겼다가 손목터널증후군으로 이어지는 경우가 많습니다. 특히 컴퓨터를…